E’ vero o no che tutti i medici, nutrizionisti, dietologi non fanno altro che ripetere quanto sia importante la prima colazione? E allora, perchè, c’è ancora chi si ostina a prendere un misero caffè appena sveglio e a dire di star bene così???
Non va affatto bene, anzi, è stato ampiamente dimostrato che chi salta la colazione ha una maggiore predisposizione …
Molto spesso i nostri lettori ci chiedono quale sia il metodo o la dieta migliori per ingrassare o per prendere peso. Spesso ci vediamo troppo magri e questo può essere motivo di frustrazione. Per questo motivo cerchiamo di darvi dei consigli utili per migliorare il vostro aspetto fisico.
Le risposte a questa domanda sono molto varie e dipendono sostanzialmente da tre …
Ciao, sono un ragazzo (21enne) alto 1.79 x 57 Kg. Sin da quando sono piccolo sono sempre stato sulla soglia del sottopeso-normopeso… la mia costituzione è abbastanza magrolina. Mangio, mangio ma nulla di fatto! Sono un pozzo senza fondo. Ho cercato di capire quale fossero le ragioni di tutto ciò… ma da quello che il medico mi ha detto.. è …
D:buonasera, ho 54 anni, sono alta 170 cm e peso 67 kg, da due anni in menopausa tendo a trattenere liquidi, sono operaia metalmeccanica e lavoro in movimento tutto il giorno,…sarei golosa ma cerco da trattenermi, però alla domenica mi cucino qualche dolce.. vorrei una dieta appropriata per perdere 5 kg messi su con la …
Leggi tutto...»Salve,mi chiamo Stefano sono stressato dal mio corpo mi guardo allo specchio e mi viene da piangere dopo che ho finito di lavorare di andare in palestra e di fare la dieta sono diventato molto ma molto piu grosso ho 23 anni alto 1,76 e peso 114 chili che vorrei perdere almeno 30-35 entro l’estate mi aiutate? Datemi una dieta …
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ULTIMISSIME DIETA
Dimagrire gratisD:buonasera, ho 54 anni, sono alta 170 cm e peso 67 kg, da due anni in menopausa tendo a trattenere liquidi, sono operaia metalmeccanica e lavoro in movimento tutto il giorno,…sarei golosa ma cerco da trattenermi, però alla domenica mi cucino qualche dolce.. vorrei una dieta appropriata per perdere 5 kg messi su con la … Perdere oltre 30 chiliSalve,mi chiamo Stefano sono stressato dal mio corpo mi guardo allo specchio e mi viene da piangere dopo che ho finito di lavorare di andare in palestra e di fare la dieta sono diventato molto ma molto piu grosso ho 23 anni alto 1,76 e peso 114 chili che vorrei perdere almeno 30-35 entro l’estate mi aiutate? Datemi una dieta … Perdere 20 kgSalve io vorrei perdere 20 kg acquistati ormai da tre anni a questa parte sono alta 1,70 e peso 83 kg il mio peso è sempre stato 60 – 65 kg! Io ho iniziato la dieta mediterranea ma non so se è giusta per me. |
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