Domenica 25 marzo 2012 presso l’Hotel Radisson Blu di Roma (via F. Turati 171), a partire dalle ore 18.00 si sfidano piatti, odori, sapori, colori. Si sfida tutto quel che c’è in una cucina saporita e di alto livello. Un solo grande assente: il glutine. E quest’anno – grande novità – il trofeo di cucina glutenfree… …

Massa muscolare e fisico magro. Salve, faccio palestra da 2 mesi ormai, ho 27 anni, peso 77 chili e sono alto 1.84. Da quando ho iniziato a fare palestra ho cercato di seguire una dieta personalizzata prendendo spunto da vari forum sul bb che ho trovato sulla rete. Una dieta che mi permetta di mettere massa …

Perdita peso. Salve,  sono una ragazza di 35 anni, alta 1.62 m, peso circa 53 kg, prima ne pesavo 49kg e mi sentivo molto meglio!!! Vorrei sapere secondo voi quale dieta potrei seguire. La mia giornata alimentare tipo è la seguente:
colazione: latte caffè e cereali integrali,
metà mattina: caffè e a volte un biscotto
pranzo: spesso lo salto, oppure una pizza o un …

Dimagrire in 4 mesi. Buonasera, sono una ragazza di 19 anni, alta 1.61 m e peso 82 kg. Vorrei dimagrire 25-30 kg in 4 mesi, ho preso questi chili nell’arco di un anno. Passo molto tempo seduta, essendo studentessa, e durante il pomeriggio, quando studio, mangio una quantità di cibo “industriale”. Vi prego aiutatemi a raggiungere i 55 kg prima …

Dieta per culturista. Ciao, sono un ragazzo di 23 anni…vado in palestra da circa 5 anni. Sono alto 178 cme peso all’incirca 178 kg. Mi alleno tre volte a settimana, tutti dicono che ho un ‘enorme potenziale ma voreei essere piu preciso con l’alimentazione.
La mia giornata tipo è:
- COLAZIONE : LATTe con 10 gr di proteine in polvere del siero …

Ciao, ho 21 anni ho iniziato a fare palestra da qualche mese sono alto 178 cm e peso 75 kg mi allinerei 3 volte alla settimana e vorrei sapere quale potrebbe essre una dieta che mi possa andare bene.
Il mio obiettivo è mettere su massa muscolare. A breve dovrei iniziare a prendere proteine whey se puoi consigliarmi anche sul dosaggio. …

Sono una ragazza di 18 anni, sono alta 1.60 e il mio peso oscilla tra i 48 kg e i 50 kg..
non ho un equilibrio alimentare..a volte faccio colazione, e molto spesso mi abbuffo, ma so di sbagliare.
purtoppo non mi posso permettere di andare da un dietologo e i miei genitori sono convinti che la questione di perdere peso sia …

Faccio palestra (bodybuilding) da poco 20gg e ho capito che l’alimentazione e’ importante quanto l’allenamento e  ho fatto una ricerca sul web e ho trovato il vostro sito, molto interessante, sono interessato a una dieta personalizzata gratis sono alto 1.73 e peso 76 kg ho 28 anni lavoro presso un’azienda agricola.

Dieta diuretica. Purtroppo al mondo ci sono tantissime persone che soffrono di problemi legati alla ritenzione idrica. Molti altri invece sono afflitti dagli inestetismi che la ritenzione idrica può causare sul nostro corpo. Per tale motivo vogliamo apporofondire questa tematica di comune interesse popolare.
Gli alimenti ed i nutrienti inserite nella dieta diuretica non hanno nulla a che fare con l’abbassamento …

Le basi della dieta della banana si fondano nel mangiare a colazione banane e sul bere acqua potabile a temperatura ambiente. Questa associazione secondo il dottor Hitoshi Watanabe porta a perdita di peso indipendentemente da ciò che viene consumato nel resto della giornata. Questa dieta ha avuto un enorme successo in Giappone tanto da diventare una delle prime diete …