EnerZona Nutrition Bar 40-30-30 è una barretta alimentare con magnesio, vitamina E naturale e GLA. E’ composta da due blocchi di macronutrienti ideata come un prodotto estremamente tecnico, infatti non solo rispetta i principi generali indicati da Berry Sears ma ne rappresenta un’applicazione particolamente rigorosa ed innovativa. I cardini della strategia alimentare Zona sono notoriamente due: il controllo delle secrezioni di insulina e la modulazione della sintesi degli eicosanoidi; si tratta di obiettivi connessi tra loro che tuttavia è possibile affrontare in modo specifico, così come è accaduto durante il laborioso sviluppo di EnerZona Nutrition Bar.
Controllo insulina. Rispettare il corretto rapporto fra proteine e carboidrati (0,75) è sicuramente il primo passo per stare in Zona, si può però andare oltre chiedendosi quale proteine e quali carboidrati siano più adatti. Tutti i prodotti EnerZona sono caratterizzati dalla larga prevalenza di carboidrati a basso indice glicemico come il …

Protive XL è una barretta iperproteica da 50 g con carboidrati a basso indice glicemico e vitamine. PROTIVE XL è una barretta dietetica da 50 g caratterizzata dall’avere un’alta percentuale (30% cioè 15g/barretta) di proteine del latte ad alto valore biologico, carboidrati a basso indice glicemico e pochissimi grassi. La barretta PROTIVE XL presenta quindi un alto valore nutritivo e un profilo aminoacidico completo, è arricchita con vitamina C, E e vitamine del gruppo B. Per la sua particolare formulazione e l’alta percentuale proteica, la barretta PROTIVE XL può essere utilizzata come nutriente per integrare una quota significativa di proteine indispensabili per l’organismo.
Ecco i nutrienti contenuti nella barretta:

Analisi Media

Per 100 gr

per barretta (gusto cacao)

% RDA

Valore Energetico

373 Kcal / 1574 Kj

187 Kcal / 787 Kj

-

Proteine

30 g

15 g

-

Carboidrati

43 g

21,5 g

-

Grassi

9 g

4,5 g

-

Prozon Diet Bar è l’esclusiva barretta ProAction da 25 g formulata appositamente per coloro che seguono la dieta a zone.
Prozon Diet Bar corrisponde ad un blocco (o miniblocco) della dieta a zona, pertanto contiene 9 g (40% delle Kcal) di carboidrati a basso indice glicemico (fruttosio), 7 g di proteine del latte (30% delle Kcal) e 3 g di grassi (30% delle Kcal) come acidi grassi vegetali non idrogenati.
Prozon Diet Bar è ideale per essere assunta come spuntino a metà mattina o nel pomeriggio prima di fare attività sportiva, in quanto aiuta a mantenere stabile la glicemia.
Proaction ha realizzato questa barretta considerando attentamente le esigenze di coloro che seguono con dedizione la dieta a zona, pertanto tra gli ingredienti non sono presenti sostanze (glucosio, lattosio, proteine vegetali o grassi idrogenati) che influenzano negativamente il risultato del programma dietetico.

Analisi Media

Per barretta

% RDA

Valore Energetico

95 Kcal / 401 Kj

-

Proteine (N x 6,25)

7,5 …

EnerZona Snack 40-30-30 è una barretta energetica con magnesio e vitamina E. Nella Zona è fondamentale assumere con regolarità pasti bilanciati. Così come i pasti principali, anche gli spuntini devono possedere una composizione tale da determinare nel sangue un corretto rapporto dei tassi di insulina e glicagone e, dunque, devono avere alcune caratteristiche ben precise:
Un apporto calorico bilanciato. Le calorie apportate sono suddivise secondo il rapporto 40% di carboidrati - 30% di proteine - 30 % di grassi.
Ecco il profilo nutrizionale della barretta:

Analisi Media

Per 100 gr

per barretta (Cacao)

% RDA

Valore Energetico

341 Kcal / 1433 Kj

91 Kcal / 385 Kj

-

Proteine

26 g

7 g

-

Carboidrati

33,7 g

9,1 g

-

di cui Zuccheri

22,4 g

6 g

-

Grassi

11,3 g

3 g

-

di cui Saturi

5,8 g

1,56 g

-

Fibre

3,5 g

0,95 g

-

Sodio

0,19 g

0,051 g

-

Vitamina E

7,4 mg

2 mg

20

Magnesio

167 mg

45 mg

15

Acido Gamma Linolenico (GLA)

1 mg

0,27 mg

-

DESCRIZIONE:
Glutamine Powder è un integratore alimentare di L-glutamina in polvere.
Ecco i suoi valori come riportati sulla confezione:

Analisi Media

per dose giornaliera

per 100 g

Valore Energetico

11 Kcal

378 Kcal

Proteine

2,7 g

93 g

Carboidrati

0 g

0 g

Grassi

0 g

0 g

Glutamina

3 g

100 g

Scopriamo oggi questo integratore di Proteine derivanti dal latte.
MILK PROFESSIONAL PROTEIN - ANDERSON: Proteine del latte ad alta concentrazione 94%. Gusto Neutro.
Un’integrazione delle sostanze nutritive contenute può risultare utile nel fornire un supplemento alla dieta nei casi di ridotto apporto proteico o aumentato fabbisogno.
Ecco l’elenco degli amminoacidi presenti in questo prodotto:

Profilo Aminoacidico

Per 100 gr

per dose giornaliera

L-Cisteina

3,00 g

0,90 g

L-Arginina

2,50 g

0,75 g

L-Tirosina

3,90 g

1,17 g

L-Alanina

5,90 g

1,77 g

L-Prolina

5,20 g

1,56 g

L-Glicina

1,80 g

0,54 g

L-Acido Glutammico

19,50

5,85 g

L-Acido Aspartico

12,00 g

3,60 g

L-Serina

3,50 g

1,05 g

L-Treonina

5,00 g

1,50 g

L-Valina

5,50 g

1,65 g

L-Metionina

2,10 g

0,63 g

L-Isoleucina

5,90 g

1,77 g

L-Leucina

12,00 g

3,60 g

L-Fenilalanina

2,90 g

0,87 g

L-Lisina

9,00 g

2,70 g

L-Istidina

2,00 g

0,60 g

L-Triptofano

1,70 g

0,51 g

L-taurina

-

-

Ecco i consigli sulle dosi di Frilever da assumere per questo sport. Ricordimao che Friliver riguarda i seguenti integratori: Creatina in barrette, Creatina e Guaranà, Creatina e aminoacidi ramificati, Alanina e aminoacidi ramificati, Maltodestrine e vitamine, Salino con vitamina C
DOSE INIZIALE
Primi 5 giorni: 2 barrette o 6 tavolette almeno 2 ore prima dell’allenamento oppure 1 barretta o 3 tavolette al mattino ed 1/3 al pomeriggio
Successivi 5 giorni: 1 barretta o 3 tavolette al giorno almeno 1 ora prima dell’allenamento oppure 1 barretta o 3 tavolette al mattino
MANTENIMENTO
4-6 barrette o 12/18 tavolette alla settimana almeno 1 ora prima dell’attività fisica meglio se nei giorni di allenamento.
Dopo 1 mese di utilizzo, sospendere per almeno 2 settimane
GARA O PARTITA
1 barretta o 3 tavolette almeno 1 ora prima della gara
Per maggiori informazioni visitate il sito ufficiale.

Ecco i consigli sulle dosi di Frilever da assumere per questo sport. Ricordimao che Friliver riguarda i seguenti integratori: Creatina in barrette, Creatina e Guaranà, Creatina e aminoacidi ramificati, Alanina e aminoacidi ramificati, Maltodestrine e vitamine, Salino con vitamina C
DOSE INIZIALE
Primi 10 giorni: 1 barretta o 3 tavolette al giorno almeno 1 ora prima dell’allenamento oppure 1 barretta o 3 tavolette al mattino
MANTENIMENTO
4-6 barrette o 12/18 tavolette alla settimana almeno 1 ora prima dell’attività fisica meglio se nei giorni di allenamento.
GARA O PARTITA
1 barretta o 3 tavolette almeno 1 ora prima della gara/partita
Dopo 1 mese di utilizzo, sospendere per almeno 2 settimane
Per maggiori informazioni visitate il sito ufficiale.

Ecco i consigli sulle dosi di Frilever da assumere per questo sport. Ricordimao che Friliver riguarda i seguenti integratori: Creatina in barrette, Creatina e Guaranà, Creatina e aminoacidi ramificati, Alanina e aminoacidi ramificati, Maltodestrine e vitamine, Salino con vitamina C
DOSE DI ATTACCO
Primi 10 giorni: 1 barretta o 3 tavolette al giorno almeno 1 ora prima dell’allenamento oppure 1 barretta o 3 tavolette al mattino
MANTENIMENTO
4-6 barrette o 12/18 tavolette alla settimana almeno 1 ora prima dell’attività fisica meglio se nei giorni di allenamento.
GARA
1 barretta o 3 tavolette almeno 1 ora prima della partita
Dopo 1 mese di utilizzo, sospendere per almeno 2 settimane
Per maggiori informazioni visitate il sito ufficiale.

Ecco i consigli sulle dosi di Frilever da assumere per questo sport. Ricordimao che Friliver riguarda i seguenti integratori: Creatina in barrette, Creatina e Guaranà, Creatina e aminoacidi ramificati, Alanina e aminoacidi ramificati, Maltodestrine e vitamine, Salino con vitamina C
DOSE DI ATTACCO
Primi 5 giorni: 2 barrette o 6 tavolette almeno 2 ore prima dell’allenamento oppure 1 barretta o 3 tavolette al mattino ed 1/3 al pomeriggio
Successivi 5 giorni: 1 barretta o 3 tavolette al giorno almeno 1 ora prima dell’allenamento
MANTENIMENTO
4-6 barrette o 12/18 tavolette alla settimana almeno 1 ora prima dell’attività fisica meglio se nei giorni di allenamento.
GARA
Meno di 3 ore di gara: 1 barretta o 3 tavolette almeno 1 ora prima della gara
Più di 3 ore di gara: 1 barretta o 3 tavolette prima della gara e in gara 4-6 barrette o 12/18 tavolette
Dopo 1 mese di utilizzo, sospendere per almeno 2 settimane
Per maggiori informazioni visitate il sito ufficiale.