Zucchine, scure, cotte [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale]. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):100  Acqua (g):   Proteine (g):   Lipidi(g):   Colesterolo …

Zucchine, scure crude. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):89  Acqua (g):   Proteine (g):1.3  Lipidi(g):0.1  Colesterolo (mg):0  Carboidrati disponibili (g):1.4  Amido (g):0.1  Zuccheri solubili (g):1.3  Fibra totale …

Zucchine, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale]. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):100  Acqua (g):84.2  Proteine (g):3.2  Lipidi(g):0.2  Colesterolo (mg):0  Carboidrati disponibili (g):3.4  …

Zucchine, chiare, cotte [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale]. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):100  Acqua (g):   Proteine (g):   Lipidi(g):   Colesterolo …

Zucchine, chiare crude. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):86  Acqua (g):   Proteine (g):1.3  Lipidi(g):0.1  Colesterolo (mg):0  Carboidrati disponibili (g):1.4  Amido (g):0.1  Zuccheri solubili (g):1.3  Fibra totale …

Zucchine crude. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):88  Acqua (g):93.6  Proteine (g):1.3  Lipidi(g):0.1  Colesterolo (mg):0  Carboidrati disponibili (g):1.4  Amido (g):0.1  Zuccheri solubili (g):1.3  Fibra totale (g):1.2  …

Zucchero, saccarosio. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):100  Acqua (g):0.5  Proteine (g):0  Lipidi(g):0  Colesterolo (mg):0  Carboidrati disponibili (g):104.5  Amido (g):0  Zuccheri solubili (g):104.5  Fibra totale (g):0  …

Zucca gialla. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):81  Acqua (g):94.6  Proteine (g):1.1  Lipidi(g):0.1  Colesterolo (mg):0  Carboidrati disponibili (g):3.5  Amido (g):0.9  Zuccheri solubili (g):2.5  Fibra totale (g):   …

Zampone, confezionato precotto [bollito per ' dentro la confezione e scolato dal liquido prodotto con la cottura]. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):100  Acqua (g):50  Proteine …

Zampone, confezionato precotto. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):100  Acqua (g):45.5  Proteine (g):19.1  Lipidi(g):31.6  Colesterolo (mg):   Carboidrati disponibili (g):0  Amido (g):0  Zuccheri solubili (g):0  Fibra totale …