Articoli nella Categoria Integratori
Integratori »
Email: vorrei sapere quale l’integratore che aiuta di piu la vita sessuale …e quale aiuta a dimagrire….e il prezzo grazie
Risposta: Ciao. A qanto ne so io il tribulus terrestris aiuta ad aumentare a produzione di testosterone in modo naturale e quindi può aiutare la vita sessuale. Chiedi al tuo medico però. Costo circa 30 euro.
Integratori »
Gli integratori alimentari non sono solo quelle sostanze che servono agli sportivi, ma in generale sono nutrienti che possono servire in utti i casi di aumento del fabbisogno. Premesso ciò, parliamo della Maca Peruviana, una delle piante che da secoli viene utilizzata per dare vigore sessuale.
La Maca è un ottimo tubero commestibile particolarmente valido sotto il profilo nutrizionale; infatti vi …
Consigli dieta, Integratori »
Email: Ciao sono un ragazzo di 21 anni, faccio palestra seriamente da sei anni con relativa alimentazione corretta ed integro a periodi soprattutto con aminoacidi ramificati e saltuariamente proteine in polvere, oltre ad alcuni cicli di creatina durante l’inverno: sono alto 1,81 e peso 76 kg. Cresco molto facilmente, ma l’unico mio problema è la perdita di tonocità in determinati …
Allenamento, Integratori, Salute »
Email: Buon giorno, ho letto con interesse vari articoli presenti nel Vs. sito che trattano di allenamenti in palestra esercizi e cosa interessante le specifiche dei vari aminoacidi per uno sviluppo muscolare.Premetto che faccio palestra con abbastanza regolarità ( 4 o 5 volte la settimana ) da quasi un anno e chiaramente mi reco dopo l’orario del lavoro.Devo dire che …
Allenamento, Consigli dieta, Integratori »
Email: sono un ragazzo di 20 anni. Sono due anni che faccio palestra in modo continuativo 3 volte alla settimana; non è la prima volta che mi reco da un nutrizionista per farmi fare una dieta adatta all attività che svolgo,ma ogni volta vedo che o ho poca energia durante la giornata oppure mangio cosi tanto che metto su qualche …
Integratori, Nutrizione »
Email: Salve, mi scuso per le continue domande che vi invio ma siete tra i pochi enti che mi rispondono in modo accurato. Stavolta volevo chiedervi delle cose a proposito degli integratori di sottomarca economici: è possibile che le materie utilizzate siano di scarsa qualità o con piccola quantità “attiva”? poiché ho usato degli integratori “economici” e …
Consigli dieta, Dieta, Dimagrire, Integratori »
Credete ancora che esistano degli integratori alimentari che vi facciano dimagrire senza alcuno sforzo? Tutte cavolate! GLi integratori alimentari altro non sono che sostanze già contenute negli alimenti ma in misura concentrata. Anche se alcuni alimenti in forti concentrazioni come quelli degli integratori alimentari possono avere dei particolari effetti sul nostro organismo, non esiste nulla che da solo vi faccia …
Allenamento, Consigli dieta, Dimagrire, Integratori »
Meglio la carne o il pesce per la nostra alimentazione? Entrambi questi alimenti, carne e pesce forniscono delle proteine di elevato valore biologico, cioè entrambe contengono tutti gli amminoacidi essenziali e non essenziali per il nostro organismo. Tuttavia, il pesce ha proteine migliori poichè più facili da digerire. Inoltre oltre al fatto che le proteine del pesce sono migliori, il …
Integratori »
Amminoacidi Ramificati. Se siete in fase di definizione muscolare e quindi sotto dieta per scolpire i vostri muscoli, di certo starete assumendo poche proteine dagli integratori alimentari. Per assumere poche calorie e per non perdere molti muscoli durante la fase di definizione muscolare, integrate la vostra dieta con gli amminoacidi ramificati. GLi amminoacidi ramificati infatti sono fondamentali per la sintesi …
Allenamento, Dieta, Dimagrire, Integratori »
Come ottenere le massime vitamine dalla frutta. Molti sportivi spesso per integrare la loro dieta o alimentazione con le vitamine assumono degli integratori alimentari di vitamine, appunto i multivitaminici. Non tutti sanno che le stesse vitamine, magari in concentrazioni minori, possono essere ottenute con l’alimentazione ed in particolare con frutta e verdura. Per esempio, i frutti di bosco sono una …

