Integratori alimentari: cosa sono e perchè assumerli.
Ancora oggi ci troviamo spesso di fronte a persone che non hanno appreso bene che cosa sono gli integratori alimentari e cosa ne deriva assumendoli. In pratica sono degli alimenti (micro e macro nutrienti) in forma concentrata e non hanno nessuna parentela con i farmaci e le sostanze doping. Purtroppo molte volte vengono confusi …

Arginina: E’ l’aminoacido più attivo nello stimolare il rilascio dell’ormone della crescita. La forma più attiva è l’Arginina HCL, da assumere prima di coricarsi a stomaco vuoto e glicemia bassa. Un elevato livello naturale di ormone della crescita può facilitare la diminuzione dei tessuti adiposi (definizione), può accelerare la costruzione muscolare e può migliorare il recupero. Si consiglia di assumere …

Gli antiossidanti sono dei componenti essenziali per la nostra vita in quanto essi prevengono l’invecchiamento delle cellule, prevenendo tutti quei problemi legati ad esso.
L’effetto di invecchiamento cellulare viene poi accentuato con l’allenamento fisico, poichè durante lo sforzo muscolare vengono prodotti parecchi radicali liberi dannosi.
Un giusto cocktail di antiossidante può ridurrà drasticamente questo problema!
Non c’è nulla di meglio che una dieta …

NITRIC RAM – BCAAS + NITRIC OXIDE – 140 compresse
Formulazione particolarmente adatta agli sportivi
Può favorire i fisiologici processi di:
• Produzione di ossido nitrico
• Metabolismo muscolare ed energetico
• Recupero
NITRIC RAM è un integratore di aminoacidi a catena ramificata con arginina e vitamina B6. NITRIC RAM è particolarmente indicato per integrare la dieta degli sportivi. NITRIC RAM può favorire i fisiologici processi …

Gli Amminoacidi sono le sostanze organiche che contengono nella loro molecola un gruppo AMMINICO ed un gruppo ACIDO, e sono i costituenti fondamentali delle PROTEINE, GROSSE MOLECOLE AZOTATE, indispensabili alla formazione della materia vivente e che catalizzano le reazioni biologiche fondamentali del nostro corpo.
Le proteine non esisterebbero senza la corretta combinazione degli aminoacidi, e le stesse proteine, essenziali alle funzioni …

Gli Aminoacidi sono quelle sostanze organiche che contengono nella loro molecola un gruppo AMMINICO ed un gruppo ACIDO, sono i costituenti fondamentali delle PROTEINE, GROSSE MOLECOLE AZOTATE, indispensabili alla formazione della materia vivente e che catalizzano le reazioni biologiche fondamentali del nostro corpo.
Le PROTEINE non esisterebbero senza la corretta combinazione degli aminoacidi, e le stesse proteine, essenziali alle funzioni vitali …

Colina Inositolo Inosina Dibencozide Piruvato Glicerolo Efedrina
Colina: la colina è parte della fosfadil colina (contenute nella lecitina ), che è un componente essenziale delle menbrane cellulari per ognuna delle trenta milioni di cellule che formano il nostro corpo.La lecitina emulsiona gli aggregati di colesterolo in microparticelle prevenendo l’arterioscleresi. Nel cervello , la colina forma parte del neurotrasmettitore acetilcolina , necessario …

Allenarsi per dimagrire. Molti di noi sottovalutano l’importanza dello sport in un regime alimentare dietetico e credono che sono il mangiare meno calorie contribuisca a far sparire il grasso in eccesso. Ciò in parte è vero, ma senza praticare sport, possiamo perdere parte della nostra muscolatura e parte del nostra apparenza fisica poichè comunque una dieta dimagrante fà perdere grasso, …

La sicurezza alimentare ha in Europa priorità assoluta. Le rigorose norme UE sono state ulteriormente irrigidite dopo il 2000 affinché il cibo degli europei sia del tutto sicuro. Il nuovo approccio è più integrato: cibo e mangimi sono seguiti passo passo dai campi alla tavola. Le autorità UE valutano accuratamente i rischi e si avvalgono sempre della miglior consulenza scientifica …

Come trarre il massimo beneficio da alcuni alimenti proteici. Il modo migliore per soddisfare il fabbisogno proteico individuale è quello di consumare un’ampia varietà di alimenti ricchi in proteine. Molti body builder invece tendono a consumare prevalentemente una o due fonti proteiche (come i petti di pollo o i preparati in polvere) e non riescono quindi a trarre i vantaggi …