Salve, avrei bisogno di un consiglio:
quale alimentazione dovrei seguire durante un allenamento in palestra specifico per il dimagrimento?
DURATA ALLENAMENTO 2sett.
Saluti.

Risposta: Beh, una dieta ipocalorica, ma non tropo che favorica verdura e frutta.
Dipende dal tuo obiettivo. Nella sezione GUIDe trovi degli ottimi suggerimenti.
Ciao