L’estate è ufficialmente arrivata anche se il tempo non è sempre come dovrebbe…ed vere una pelle dorata è il sogno di molti. PEr aiutarvi quindi a prendere un colorito bello, dorato e che duri nei mesi, il nostro consiglio è quello di seguire una dieta che contenga molta parte del cibo che aiuta e stimola la nostra abbronzatura.

Quali sono i cibi che aiutano l’abbronzatura?
Ecco il nostro elenco:

• Pomodori
• carote
• albicocche
• melone
• insalata
• pesche
• peschenoci
• cavoli
• arancie
• limone

AUmentate un po il consumo di questi alimenti e vedrete che la vostra pelle risulterà non solo più scura ma anche più elastica e sentirà meno il peso del sole.