E: Buongiorno sono una ragazza di 32 anni alta 1,80 m e sto cercando di perdere 35 kg, ma per ora ho ottenuto scarsi risultati.
Purtroppo conduco una vita sedentaria e non pratico sport.
Ho visto che in rete ci sono moltissime pubblicita’ di prodotti per perdere parecchi chili in pochissimo tempo, ma non mi sono mai fidata ad acquistarne nessuno perche’ mi sembrano troppo irreali.
Ha un prodotto davvero buono da consigliarmi? E una dieta da seguire?
Io mangio un po’ di tutto, ma quello che mi fa mettere su peso sono gli snack fuori pasto o gli aperitivi e le cene fuori con gli amici molto spesso.

Puo’ darmi dei consigli su prodotti, integratori e diete da seguire per ottenere ottimi risultati in tempi non eccessivamente lunghi e per poi mantenerli?
La ringrazio anticipatamente.
Cordiali saluti

R: Dovresti curare la tua alimentazione e capire cosa dover mangiare e cosa invece non devi inserire nella tua dieta. Nel nostro sito, nella sezione GUIDE abbiamo messo a punto tutta una serie di consigli molto utili per dimagrire in modo sano, smeplice e senza troppe rinunce. Ti invito a leggerli e a farmi ulteriori domande una volta che li hai letti in modo da esserti veramente di aiuto.
Per i prodotti, esiste qualocosa che aiuta a perdere peso, ma prima prova con la dieta e lo sport!