Email: buongiorno ho 39 anni sono alta 1.68 e peso 73 kg in questo momemto sono troppo abbondante non posso negare che mi piace mangiare in più quando ho problemi mi abbuffo , questo inverno sono andata in piscina 2 volte alla settimana ma attualmente non faccio niente ho un lavoro sedentario e non riesco ad iniziare
una dieta che non mi permetta di assumere dolci.vi ringrazio aiutatemi.

Risposta: consulta le guide che trovi nel sito e vedrai che perderai peso in modo facile e senza grandi sforzi! In tanti sono dimagriti grazie ai miei consigli!!!