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Dieta per ipotiroidismo

     

Ciao mi chiamo Sandra ho 42 anni e peso 72,8 Kg sono alta 1,72 e faccio un lavoro sedentario + casalinga sono stata operata del gozzo nodulare con ipotiroidismo prendo eutirox 125 mg. Vorrei sapere quale dieta seguire per tornare a pesare 65- 68 Kg . Grazie!

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