Email: Buongiorno mi chiamo Anna ho 23 anni sono alta 1e 65 e peso 63 kg sono una studentessa e quindi la mia vita è abbastanza sedentaria. Frequento una palestra un paio di volte a settimana (quando riesco). Mi piacerebbe dimagrire, vorrei arrivare a 55 kg che mi è stato detto essere il mio peso forma, ho provato una molteplicità di diete da quella del minestrone a quella delle intolleranze alimentari ma con scarsi risultati!Lei saprebbe darmi qualche buon consiglio?o una dieta da seguire?
cordiali saluti
Anna

Risposta: scarica la guida che trovi qui e segui i miei consigli! Ciao.