DIETA SU MISURA
E: Sono Fausta una ragazza di 39 anni e scrivo perche’ vorrei una dieta
fatta su misura per me…
… sono gia’ stata da specialisti ma mi
dicono che non è una regola pesare 50 o 54 kg …
l’importante è
stare bene con se stessi..
Il fatto è che io vorrei solo perdere 4 o
5 kg.. ma non riesco a perdere nemmeno 100 gr.
Dicevo: HO 39 ANNI,
PESO 58 KG, SONO ALTA 1,54 E LA MIA CORPORATURA E’ MEDIAMENTE ROBUSTA,
RITENGO.. PRATICO NUOTO DA ANNI CIRCA 3 ORE ALLA SETTIMANA.
LA VITA
CHE FACCIO E’ ABBASTANZA MOVIMENTATA .. L’UNICO VERO PROBLEMA E CHE
SONO UN SOGGETTO
INTOLLERANTE A MOLTI ALIMENTI QUALI: LATTE E
DERIVATI, CARNE ROSSA, FRUTTA ESOTICA E FRUTTA SECCA
ED E’ PER QUESTO
PROBABILMENTE CHE GLI SPECIALISTI NON VOGLIONO FARMI UNA DIETA.
POTETE
DARMI QUALCHE BUON CONSIGLIO??
RESTO IN ATTESA DI UNA RISPOSTA.
RINGRAZIO E SALUTO CORDIALMENTE.

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