Email: sono femmina sono alta 1.63m e peso 63kg . il mio problema e che questa estate (9 mesi fa ) pesavo 52kg e avevo un fisico snello e stupendo( nn ero pelle e ossa ) mentre ora ne peso 63kg ben 11kg in piu e li ho presi tutti nel giro vita cioe pancia e fianchi e nelle cosce. Ora voglio tornare al peso di 52 kg e volevo perdere qsti 11 kg k mi sento di troppo in 1 mese . Si puo ?? consigliatemi voi perfavore.