E: Gradirei ricevere un piano dietetico per perdere da 3 a 5 kg.ho 44 anni sono alta 1.68 peso 66 kg.corporatura normale con seno e fianchi preponderanti (riastagno di liquidi sulle cosce).conduco una vita abbastanza sedentaria, non faccio sport, ho famiglia una bambina di 9 anni poco tempo da dedicare a me Sono in cura per ansia e depressione bipolare con Depakin, Daparoks e Sertralina.Vorrei ridurre il mio peso con un regime dietetico che mi consenta di mangiare a colazione il latte con il muesli , un po’ di pane e un break la mattina con caffè macchiato.
Cordiali saluti