Proprietà Arachidi, tostate: calorie e nutrienti. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):29  Acqua (g):78.1  Proteine (g):16  Lipidi(g):1.9  Colesterolo (mg):70  Carboidrati disponibili (g):1  Amido (g):0  Zuccheri solubili (g):1  Fibra totale (g):0  Fibra solubile (g):0  Fibra insolubile (g):0  Alcol (g):0  Energia (kcal):85  Energia (kJ):355  Sodio (mg):   Potassio (mg):   Ferro (mg):0.8  Calcio (mg):60  Fosforo (mg):280  Magnesio (mg):19  Zinco (mg):2.2  Rame (mg):0.4  Selenio (µg):54  Tiamina (mg):0.15  Riboflavina (mg):0.18  Niacina (mg):2  Vitamina A retinolo eq. (µg):tr  Vitamina C (mg):tr  Vitamina E (mg):