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Proprietà Carrube: calorie e nutrienti

     

Proprietà Carrube: calorie e nutrienti. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):100  Acqua (g):10  Proteine (g):3.3  Lipidi(g):0.7  Colesterolo (mg):0  Carboidrati disponibili (g):49.9  Amido (g):0.9  Zuccheri solubili (g):48.9  Fibra totale (g):23.1  Fibra solubile (g):4.05  Fibra insolubile (g):19.07  Alcol (g):0  Energia (kcal):207  Energia (kJ):865  Sodio (mg):   Potassio (mg):   Ferro (mg):   Calcio (mg):   Fosforo (mg):   Magnesio (mg):   Zinco (mg):   Rame (mg):   Selenio (µg):   Tiamina (mg):   Riboflavina (mg):   Niacina (mg):   Vitamina A retinolo eq. (µg):   Vitamina C (mg):   Vitamina E (mg):  

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