Proprietà Cipolle, cotte: calorie e nutrienti
Proprietà Cipolle, cotte: calorie e nutrienti. In dettaglio andiamo a vedere le calorie, la composizione di carboidrati, grassi e proteine, la parte di acqua e di tutti gli altri nutirenti. Ricordiamo che i valori riportati riguardano una porzione da 100 grammi. Parte edibile (%):100 Acqua (g):67.2 Proteine (g):4.1 Lipidi(g):0.4 Colesterolo (mg):0 Carboidrati disponibili (g):23.6 Amido (g):0 Zuccheri solubili (g):23.6 Fibra totale (g):1.3 Fibra solubile (g):0.49 Fibra insolubile (g):0.76 Alcol (g):0 Energia (kcal):109 Energia (kJ):454 Sodio (mg): Potassio (mg): Ferro (mg): Calcio (mg): Fosforo (mg): Magnesio (mg): Zinco (mg): Rame (mg): Selenio (µg): Tiamina (mg): Riboflavina (mg): Niacina (mg): Vitamina A retinolo eq. (µg): Vitamina C (mg):3 Vitamina E (mg):

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