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	<title>Tutto Sulla Nutrizione &#187; Dieta e allenamento</title>
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	<description>Dieta Gratis Online per dimagrire velocemente. Nutrizione e dieta Dukan!</description>
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		<title>Dieta e allenamento 9</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 12:12:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Email: vi scrivo perchè desidero tanto ricevere una dieta personalizzata che possa finalmente farmi dimagrire.Premetto che ho un metabolismo lentissimo, e sono in regime dietetico costantemente, ma purtroppo non riesco a perdere i 21 kg che ho preso durante la gravidanza. Considerate che durante la gravidanza ho mantenuto un regime dietetico e ingrassavo comunque,(4 Kg al mese) il ginecologo fino ...]]></description>
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		<title>Dieta e allenamento 8</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 12:12:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Email: volevo chiedervi: dopo un periodo di incremento di massa muscolare ed in vista del periodo  estivo è indicato per diminuire la massa grassa un prodotto a base di: citrus aurantium,garcinia cambogia,salice bianco,calcio piruvato e iodio oppure questo prodotto mi farebbe perdere anche massa magra?
vi ringrazio in anticipo della risposta,cordiali saluti.
Risposta: No. Se la tua dieta non cambia e ...]]></description>
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		<title>Dieta e allenamento 7</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 12:11:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Email: Ciao, è la prima volta che scrivo e volevo qualche consiglio in merito al mio allenamento e alla relativa alimentazione. Ho 31 anni, sono di costituzione magra (1,80 m x 65 Kg), e da 7 mesi frequento l&#8217;ambiente della palestra con l’obiettivo sia di sviluppare massa muscolare che di definizione del corpo. Per ora i risultati sono abbastanza buoni, ...]]></description>
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		<title>Dieta e allenamento 6</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 12:09:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Email: ho 33 anni sono alto 187 cm e peso circa 90 kg mangio a colazione latte con cereali,4 fette biscottate con marmellata,a mezza mattina 1 pacchetto di crakers,a mezzogiorno uno jogurt e poi frutta e a cena minestrone o carni bianche. faccio bicicletta o tennis quasi tutte le sere ma in 2 mesi ho perso solo 3 kg scarsi ...]]></description>
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		<title>Dieta e allenamento 5</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 12:08:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Email: mi ritrovo ad essere aumentata di 2/3 kg, che possono sembrare ridicoli, ma vi assicuro che stanno diventando davvero un cruccio per me. Ho 45 anni e seguo un allenamento giornaliero, nonostante questo, da Natale ad oggi mi ritrovo con questi chili in piu&#8217;. Di solito non mangio carne, mi piace fare una ricca colazione con latte, fette biscottate ...]]></description>
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		<title>Dieta e allenamento 4</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 12:07:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Email: Buonasera, ho 40 anni, peso 52 kg e sono alta 160 cm. Vorrei perdere un paio di chili ritornando a quello che per anni è stato il mio peso forma (50 KG). Inoltre da un paio di mesi ho sempre lo stomaco e la pancia gonfia. Vorrei qualche consiglio per riprendere la mia forma ideale. Saluti
Risposta: Le consiglierei di ...]]></description>
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		<title>Dieta e allenamento 1</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 12:05:00 +0000</pubDate>
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