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SALVE SONO UNA RAGAZZA DI 18 ANNI E PESO ALL’INCIRCA 70 KG.
LA MIA QUOTIDIANITà NON MI PERMETTE DI FARE MOLTA ATTIVITà FISICA E DURANTE LA GIORNATA MANGIO DI TUTTO E DI PIù.
VORREI SEGUIRE UNA DIETA REGOLARE ARRIVARE A PESARE ALMENO 50 KG ANCHE PERCHè MI DANNO FASTIDIO LE COSCE CHE OLTRE TUTTO SONO GROSSE.
INSOMMA VORREI ESSERE UNA RAGAZZA NORMALE …,. PER PIACERE TI SUPPLICO TI SCONGIURO POTRESTI MANDARMI UNA DIETA ADATTA AL DIMAGRIMENTO PER I FIANCHI E LE COSCE? TI PREGO GRAZIE.

3 Comments

TuttoSullaNutrizionegiugno 5, 2011 at 11:41 am

salve sono una ragazza di 19 anni peso 63 kili e sono alta 162 mangio molta pasta e pane…….nn mangio frutta e bevo molto poco….come attività fisica faccio danza….vorrei perdere almeno 6 kili …vorrei una dieta adatta a me grazieeee

TuttoSullaNutrizionegiugno 5, 2011 at 11:41 am

salve! io sono alta 1.59 e peso 55kg ed ho bisogno di una dieta per poter eliminare la pancia ma anche fianchii… aspetto una vostra risposta il + presto possibile..grz

TuttoSullaNutrizionegiugno 5, 2011 at 11:41 am

salve ho 25 anni mi chiamo monica e ho 67 kili adosso e vorrei tornare al mio peso ovvero 55 io sono ingrassata x ormoni e perche mangio anche tante schifezze aiutatemi

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